자료유형  

 단행본

ISBN  

9788956763729 93690 : \15000

청구기호  

692.076 박95ㅊ

저자명  

박홍석,조현철

서명/저자  

체력트레이닝의 원리와 실제 / 박홍석 ; 조현철 저

발행사항  

서울 : 대경북스, 2012.

형태사항  

246 p. ; 26 cm.

일반주제명  

트레이닝

기타저자  

조현철

가격  

\15000

Control Number  

ansan:59064

책소개  

『체력트레이닝의 원리와 실제』는 체육학 전공자는 물론 개인적으로 운동을 실천하고 있는 일반인들을 대상으로 체력증진을 위한 이론과 실기를 다루었으며, 트레이닝 방법론에 대한 이론에 대한 학습은 물론 현장에서 적용할 수 있는 실제적인 훈련방법을 제시하였다.