자료유형  

 단행본

ISBN  

9788964980620 03510 : \16000

언어부호  

본문언어 - kor, 원저작언어 - eng

청구기호  

694.3 니875러

저자명  

니콜라스 로마노프

서명/저자  

러닝 레볼루션 : 보다 더 빨리, 보다 더 멀리, 부상없이 달리는 법 / 지은이: Nicholas Romanov ; Kurt Brungardt ; 옮긴이: 박현진

원서명  

[원표제]Running revolution

발행사항  

서울 : 신흥메드싸이언스, 2018

형태사항  

xviii, 210 p. : 삽화 ; 26 cm

주기사항  

권말부록 수록

 

영어 원작을 한국어로 번역

일반주제명  

달리기

기타저자  

커트 브룬가르트

기타저자  

Romanov, Nicholas

기타저자  

Brungardt, Kurt

기타저자  

박현진

기타저자  

로마노프, 니콜라스

기타저자  

브룬가르트, 커트

가격  

\16000

Control Number  

ansan:94201

책소개  

아무런 지식 없이 그저 달리기만 하는 사람들

한때 소수의 특이한 취미로만 여겨졌던 달리기는, 이제 수많은 사람들이 여러 형태로 즐기며, 우리의 삶에 없어서는 안 될 운동이 되었다. 살을 빼기 위해 가볍게 달리는 사람들로부터 달리기 자체를 삶의 가장 큰 가치로 받아들이고 있는 사람들까지, 수많은 스펙트럼 안에서 달리기는 피트니스업계에서 가장 큰 블루칩으로 도약하고 있다. 수만 명의 사람들을 모집하는 메이저 스포츠 업체의 10K 대회가 불과 하루도 안 되어 마감되는 현실이 그러한 인식을 단적으로 보여주고 있다.

그러나 헬스클럽 등 어디서나 쉽게 트레이닝을 받을 수 있는 웨이트 트레이닝 시장과 달리 러닝은 가르쳐 줄 사람도, 공간과 시설도, 부상을 예방하고 기록을 늘릴 수 있는 클래스도 현저히 부족하다. 시장 자체가 지나치게 빨리 성장한 탓도 있지만, 러닝을 굳이 배우지 않아도 된다고 생각하는 관념이 여기에 관여한다.