자료유형  

 단행본

ISBN  

9791188221066 13650 : \15000

언어부호  

본문언어 - kor, 원저작언어 - eng

청구기호  

656 샌28두

저자명  

샌디 스틴 바톨로뮤

서명/저자  

두뇌를 위한 요가, 젠탱글 : 집중력, 창의력, 균형감각을 회복하는 시간 / 샌디 스틴 바톨로뮤 지음 ; 박성은 옮김

발행사항  

서울 : 라의눈, 2019

형태사항  

51 p. : 삽화 ; 22 cm

주기사항  

원저자명: Bartholomew, Sandy Steen

 

영어원작을 한국어로 번역

키워드  

두뇌 요가 젠탱글

기타저자  

바톨로뮤, 샌디 스틴

기타저자  

박성은

기타저자  

Bartholomew, Sandy Steen

가격  

\15000

Control Number  

ansan:93088

책소개  

자타가 공인하는 젠탱글 입문서 『처음 시작하는 젠탱글』의 저자 샌디 스틴 바톨로뮤가 지치고 매너리즘에 빠진 두뇌에 활력을 불어넣는 운동이란 관점에서 젠탱글을 재해석했다. 몸의 균형과 유연성을 위해 운동이 필요하듯, 두뇌의 집중력과 창의력을 되찾기 위해서는 젠탱글이 필요하다는 것이다.



책 속엔 젠탱글의 탄탄한 기본기는 물론이고 자신만의 탱글을 창조하는 방법과 다른 책에서는 볼 수 없었던 영감 넘치는 활용법들이 가득 담겨 있다. 자신의 경험에서 우러나오는 친절하고 실용적인 설명은 이 책의 또 다른 장점이다. 오리지널 탱글 외에 60가지의 새로운 탱글을 만날 수 있다는 즐거움도 크다.