자료유형  

 단행본

ISBN  

9788956764177 93690

청구기호  

517.32 임73ㅎ

저자명  

임재현

서명/저자  

현대인의 건강과 운동 이야기 : health & fitness : physical fitness is an important part of a healthy lifestyle / 임재현 ; 김남영 ; 배영훈 저

발행사항  

서울 : 대경북스, 2013

형태사항  

326 p. : 삽화 ; 26 cm

주기사항  

권말부록: 한국인의 표준체중 등

서지주기  

참고문헌 수록

키워드  

건강관리

기타저자  

김남영

기타저자  

배영훈

가격  

\16000

Control Number  

ansan:65590

책소개  

『현대인의 건강과 운동 이야기』는 현대인들의 건강에 대한 기본적인 지식과 이론, 실제 건강을 위한 운동에 대한 기초자료를 제시하였다. 총 11장으로 구성되어 있으며 건강과 체력, 운동과 건강, 생활습관병과 운동, 영양과 건강, 비만과 체중조절, 피로, 스트레스와 운동, 기호식품과 건강, 노화와 운동, 여성의 건강과 운동, 운동처방과 스포츠 상해, 아쿠아로빅과 바디아트 등의 대해 설명하였다.