자료유형  

 단행본

ISBN  

9788997125340 13510 : \14000

청구기호  

513.898 한54ㄴ

저자명  

한설희

서명/저자  

(치매에 대한 불안과 공포를 해결해주는)나 치매 아냐? = Do I Really Have Alzheimers Disease? / 한설희 지음

발행사항  

서울 : 싸이프레스, 2013.

형태사항  

231 p. ; 23 cm.

총서명  

Health Care ; 08

가격  

\14000

Control Number  

ansan:61223

책소개  

『나 치매 아냐?』는 치매에 관한 궁금증을 해결하고 건강한 삶을 찾을 수 있는 책이다. 저자는 치매도 생활습관병이라 주장하며 신경세포의 퇴행을 막기 위해서는 끊임없는 교육을 통한 두뇌 자극 훈련과 뇌혈관 건강을 유지하기 위한 뇌 건강식, 유산소운동 그리고 영혼의 휴식을 위한 기쁜 마음의 봉사와 편안한 잠의 중요성을 강조했다.