자료유형  

 단행본

ISBN  

9788994702155 14510 : \13500

청구기호  

512.54 S276ㅈ

저자명  

SBS스페셜

서명/저자  

자연식의 황금비율 / SBS스페셜 지음

발행사항  

서울 : 토트, 2012.

형태사항  

215 p. ; 23 cm.

총서명  

산에서 암을 이긴 사람들 ; 2

키워드  

자연식 황금 비율

가격  

\13500

Control Number  

ansan:52816

책소개  

기적의 암 치유법, 자연이 차려주는 밥상에 있다!

SBS스페셜에 방영되어 세간의 화제가 되었던 「산에서 암을 이긴 사람들」의 두 번째 이야기『자연식의 황금비율』. SBS스페셜이 취재과정에서 밝혀낸 ‘산에서 암을 이긴 사람들의 공통적 식사원칙’과 실천방법을 제시한 책이다. 자연이 만들어주는 식단에는 황금비율이 숨어 있고 산에서 암을 이긴 사람들은 자연에 순응해 사는 것만으로도 황금비율을 실천하고 있다는 명제를 토대로, 산속에서 생활하며 암을 이겨낸 사람들의 밥상에는 어떤 음식이 올라가는지 살펴본다. 특히 암을 이기는 밥상의 원칙 5가지를 토대로, ‘밥과 국&찌개’, ‘죽과 국수&수제비’, ‘반찬과 샐러드’, ‘두유와 간식’의 네 가지 주제에 따른 손쉬운 건강식을 제시하여 실제 활용하는 데 도움이 된다.