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(행복의 중심)휴식
(행복의 중심)휴식
- 자료유형
- 단행본
- ISBN
- 9788901125176 03100 : \15000
- 청구기호
- 182.3 울239ㅎ
- 저자명
- 울리히 슈나벨
- 서명/저자
- (행복의 중심)휴식 / 울리히 슈나벨 지음 ; 김희상 옮김
- 발행사항
- 파주 : 웅진씽크빅, 2011.
- 형태사항
- 303 p. ; 22 cm.
- 주기사항
- 독일어 원작을 한국어로 번역
- 원저자/원서명
- Ulrich Schnabel /
- 기타저자
- 김희상
- 기타서명
- 행복의 중심 휴식
- 가격
- \15000
- Control Number
- ansan:50716
- 책소개
-
쉬고 하자! 휴식은 참고 참다 터뜨리는 울분이 아니다!
독일의 과학 저널리스트가 밝혀낸 창조적 휴식 설계의 기술『행복의 중심 휴식』. 이 책은 탈진 상태에 빠진 오늘날의 현대인들에게 창조적 휴식 설계의 기술을 알려주는 인문 교양서다. 사회 전반을 물들이고 있는 시간 부족과 과도한 중압감의 원인을 설득력있게 설명하면서, 오늘날 우리가 어떻게 해야 생산적인 휴식을 즐길 수 있는지 제시한다. 즉, 지금 우리에게 필요한 것은 자신감과 용기를 회복시켜 줄 휴식이 필요하다고 강조하고 있다. 휴식이 주는 창조성과 집중력, 평온함을 재조명하는 이 책은 휴식의 습관을 뿌리내리게 만들어 우리를 행복의 중심으로 이끈다.
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