자료유형  

 단행본

ISBN  

9788994013404 13320 : \15000

청구기호  

199.1 사231ㅎ

저자명  

사라 밴 브레스낙

서명/저자  

혼자사는 즐거움 : 누구와도 함께힐 수 없는 나만의 행복 찾기 / 사라 밴 브레스낙 지음 ; 신승미 옮김

발행사항  

서울 : 토네이도, 2011.

형태사항  

333 p. ; 23 cm.

주기사항  

영어 원작을 한국어로 번역

원저자/원서명  

Simple Abundance

원저자/원서명  

Sarah Ban Breathnach /

일반주제명  

인생철학

키워드  

혼자 사는 즐거움

기타저자  

신승미

가격  

\15000

Control Number  

ansan:50655

책소개  

아무도 모르는 나만의 행복과 즐거움을 찾아가는 여행

모든 인생은 혼자 떠나는 여행이다. 혼자 떠날 수 있어야만 외로움과 쓸쓸함을 당당하게 견뎌나갈 수 있으며, 다른 사람들을 존중하며 사랑을 베풀 수 있는 사람이 될 수 있다. 『혼자 사는 즐거움』은 이 세상에 단 한명밖에 없는 ‘나’ 자신에게 집중하는 책이다. 저자는 복잡한 관계 속에서 다양한 역할을 수행하며 살아갈수록 ‘혼자만의 즐거움’을 찾아야 내 인생에 나를 주인공으로 초대할 수 있다고 이야기한다. 그리고 나 자신과 마음을 터놓고 마주해볼 수 있는 79가지 방법을 제시하며 혼자 사는 즐거움의 묘미를 보여준다. 묘원 산책하기, 발견일지 만들기, 거울 앞에서 명상하기, 나만의 안식일 정하기, 제8요일 창조하기 등 일상에서 조금씩 실천해 볼 수 있는 방법을 통해 마음의 고요와 안정을 찾고 내 인생의 길을 창조할 수 있는 바탕을 만들어낼 수 있도록 돕는다.