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(척추 디스크 환자를 위한)바른자세와 운동
(척추 디스크 환자를 위한)바른자세와 운동
- 자료유형
- 단행본
- ISBN
- 9788974272616 14510 : \12000
- 청구기호
- 514.325 이51ㅂ
- 서명/저자
- (척추 디스크 환자를 위한)바른자세와 운동 / 이상호 ; 미셸 리 ; 우리들병원 척추연구팀 공저
- 발행사항
- 서울 : 열음사, 2010.
- 형태사항
- 197 p. ; 22 cm.
- 총서명
- 우리들척추건강 시리즈 ; 01
- 주기사항
- 습관을 바꾸면 허리가 건강해진다
- 주기사항
- 권말부록 : 허리나이 10살 젊어지는 100min 포켓 헬스
- 일반주제명
- 디스크
- 기타저자
- 미셸 리
- 기타저자
- 우리들병원 척추연구팀
- 기타서명
- 척추 디스크 환자를 위한 바른자세와 건강
- 가격
- \12000
- Control Number
- ansan:47647
- 책소개
- 척추 디스크 환자를 위한『바른 자세와 운동』. 이 책은 척추 디스크 환자뿐만 아니라 일반인에게도 필요한 ‘척추를 건강하게 하는 바른 자세와 습관’을 의학적 관점에서 꼼꼼히 짚어준다. 디스크 수술을 받은 환자에게는 퇴원 후 일상에서 주의하고 점검할 부분을 당부해주고, 일반인에게는 미리 알아두면 도움이 될 상식선에서 조금 더 상세한 해설과 주의 사항을 덧붙였다.
