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『심리학 콘서트 스페셜』 제3권 《아들러의 심리학 해설》. 알프레드 아들러는 개개의 인간은 그 자신이 갖고 있는 약점과 한계로 인해 자기의 목표를 혼자서 달성할 수 없기 때문에 인생의 모든 문제에 대한 모든 대답은 더불어 살아가야만 한다고 강조한다. 아들러가 창안한 개인심리학은 인간이 보다 행복한 삶을 영위하도록 실제적인 도움을 주는 영역이라고 볼 수 있으며, 자기 보존을 위해 노력하는 인간이, 인류의 사회적 영역에 관심을 가져야 하는 분명한 이유를 알리며 협력을 확대하도록 돕는다.

아들러가 말하는 문제 해결의 심리학
삶에 실패한 이들에게까지 비전을 제시한 긍정의 교과서
“최초의 오류 발견으로 거슬러 올라가야만 행복의 문을 열 수 있다”

모든 인간이 갖는 세 가지 문제를 풀어 가는 해법

인간은 행동하는 존재로서 주변과 관계를 갖는데 이는 직업, 관계(친구), 성(性)이라는 세 가지 문제를 야기한다. 이 셋과 아무 관련이 없는 문제란 없다. 사람이 좀 더 나은 삶을 살기 위해서는 다른 사람의 도움을 받아야 하고, 그러기 위해서는 상대의 마음을 먼저 읽고 마음을 얻어야 한다. 그런 면에서 전방위적 경험과 사례, 과학적인 지식을 바탕으로 저술된 아들러의 이 책은 실전적 기술이 가득 담긴 지혜의 보고라 할 만하다.
아들러의 개인심리학은 비교적 사회에 적응을 잘한 사람들에게는 자기 자신과 타인을 더욱 분명히 이해하는 길을 가르쳐 주고, 삶에서 실패한 사람들에게는 새로운 목표와 그 목표를 이루는 방법을 제시해 준다. 아들러 심리학이 환자의 치료나 문제아들의 교육에도 널리 활용되는 이유는 ‘어떻게 이 사람들을 이해해야 하는가’ ‘그들은 자신들을 어떻게 이해할 수 있는가’ 하는 문제를 밝힌 뒤, 치료 가능한 방법을 가르쳐 주기 때문이다.
이러한 관점에서 볼 때 아들러가 창안한 개인심리학은 인간이 보다 행복한 삶을 영위하도록 실제적인 도움을 주는 영역이라고 하겠다. 아들러는 자기 보존을 위해 노력하는 인간이, 인류의 사회적 영역에 관심을 가져야 하는 분명한 이유를 알리며 협력을 확대하도록 돕는다.
『아들러의 심리학 해설』이 일과 직업에 있어서 능력을 발휘하고 더 나은 길을 발견해 나가며, 사랑과 결혼에 있어서 새로운 행복을 발견하고 사랑의 재창조를 가능하게 하는 길잡이가 되어 줄 것이다.

출판사 서평

인생의 모든 문제에 대한 모든 대답은 더불어 살아가야만 한다는 것이다

인류는 본질적으로 같은 상황과 같은 문제를 가지고 고민하면서도 한편으로 개인적인 국면에 처해 있다. 따라서 사람들은 각기 독특한 환경 속에서 생명을 유지해 갈 필요성을 갖게 된다. 하지만 인간은 누가 되었든 사회적 관심의 결여 앞에서는 크나큰 과오를 범하게 될지도 모른다.
개개의 인간은 그 자신이 갖고 있는 약점과 한계로 인해 자기의 목표를 혼자서 달성할 수 없다. 인생 문제를 성공적으로 해결하기 위해서는 사회적인 관심이 절대적으로 필요하다. 협동이야말로 우리가 갖고 있는 유일한 해결책인 것이다.
동료 의식과 사회적 관심이 결여되어 있는 사람들이 인생에 부여하는 의미는 개인적이다. 그러므로 그들이 목표를 달성하더라도 그 자신 이외에는 아무도 이익을 받지 못한다. 그들의 성공을 위한 노력은 개인적 우월감에 지나지 않으며, 그들의 승리는 그들 자신에 있어서만 의미가 있을 뿐이다.
우리가 인생에 부여한 의미는 수호천사 혹은 항상 붙어 다니는 악령과 같은 작용을 한다. 그렇기에 의미가 어떻게 형성되어 있는지, 의미가 어떻게 서로 다른 점을 갖고 있는지, 만일 의미에 중대한 과오가 내포되어 있다면 어떻게 그 과오를 개선할 수 있는지를 이해하는 일이 가장 중요하다.

무익한 존재는 타인에게 관심이 없다

한마디로 말하면 무시당한 사람들이란 신뢰할 수 있는 타인을 여태까지 한 번도 본적이 없었던 것이라고 말해도 좋다. 그런 사람들은 안타깝게도 자기 자신에게만 관심을 두게 되고 세상과 협력하려는 이타심을 상실한 채로 살아간다. 그리하여 점차 주변과 사회, 넓게는 지구 자체에 무익한 존재가 되어 버린다. 세상은 그들을 필요로 하지 않고, 그들은 세상에 협력할 이유를 발견하지 못하는 악순환이 계속된다.
심리학의 대가로 꼽히는 아들러는 정상인과 비정상인 사이에 특별한 구분을 짓거나 그들에게서 일부러 결점을 찾아내어 비난하지 않는다. 아들러는 다른 사람을 비판하거나 꾸짖지도 않는다. 인간성에 관한 그의 이해심은 가장 복잡한 성격과 상황의 통찰까지 가능하게 했고, 그의 뛰어난 유머 감각은 마음이 극도로 굳어져 버린 환자들의 마음까지도 사로잡았다.
인류가 보다 행복하게 살아갈 수 있도록 현실적이고 실질적인 도움을 주길 바란 아들러의 마음이 개인심리학의 창시로 연결된 것이리라. 아들러의 명확한 판단력과 인내심, 적극적이고 긍정적인 사고와 낙천성이 인간성에 대한 편견 없는 지식을 습득토록 한 것이다.
사람은 혼자서는 세상을 살아갈 수 없으며 서로가 필요한 부분을 돕거나 도움을 받으면서 인생을 살아간다. 아들러가 실패한 사람들을 보는 기준은 좀 작은 잘못을 범했는가 그보다 눈에 띄는 잘못을 범했는가 하는 정도의 차이였다. 이 책은 한 개인이 자신과 타인에 대해 취하는 태도를 포괄적으로 넓히고, 우리가 실패자라 부르는 이들이 사회에 적응하지 못하는 이유를 돌아봄으로써 인류의 정신적 성숙과 행복도를 높이는 계기가 되어 준다.

들어가는 말_인류에게 협력의 의미를 깨닫게 하다

제1장 삶의 진정한 의미
모든 인간이 갖는 세 가지 관계 ┃ 무익한 존재는 타인에게 관심이 없다 ┃ 경험 속에서 자신의 목적을 발견한다 ┃ 기억은 자서전의 시초

제2장 몸과 마음의 관계
몸이 지배하는가, 마음이 지배하는가 ┃ 몸의 발달은 마음에 의해 결정된다 ┃ 불완전함은 잘 훈련된 정신에 의해 통제된다 ┃ 억압하면 반항적이 된다 ┃ 긴장하는 사람은 움직인다 ┃ 결정에는 과학보다 직감이 우선한다

제3장 열등감과 우월감의 발견
열등감이란 무엇인가 ┃ 자살로 우월감을 얻으려는 사람들 ┃ 약한 동물은 무리를 지어 생활한다 ┃ 우월을 위한 노력은 자연스러운 일 ┃ 열등감은 부모의 영향을 받는다

제4장 기억의 실체와 비밀
모든 표현은 문제 해결의 열쇠가 된다 ┃ 최초의 기억은 단순하고 압축되어 있다 ┃ 변화하기 위해서는 신념에서 벗어나야 한다 ┃ 응석받이는 타인에게 책임을 전가시킨다 ┃ 때로는 형제간의 순위가 성격을 결정한다

제5장 꿈의 이해와 사용법
사람은 자신의 꿈에 관심을 갖는다 ┃ 꿈의 목적은 무엇인가 ┃ 사람은 마음속에 자기만의 인생행로를 만든다 ┃ 꿈은 현실과 어느 정도 관계가 있는가 ┃ 경쟁심은 때로 못된 행동으로 나타난다 ┃ 타인을 지배하려는 사람은 친구가 없다 ┃ 꿈은 실제로 위험을 알려 주기도 한다

제6장 협동 능력과 가족의 영향
어머니는 아이에게 어떤 존재인가 ┃ 어머니는 신과 같은 창조적인 일을 한다 ┃ 자는 것과 깨어 있는 것은 동일한 상태다 ┃ 불행한 부모는 아이에게도 영향을 미친다 ┃ 행복은 유익한 가족들의 창조물이다 ┃ 탄생 순위에 따라 이익이나 불이익을 받는다

제7장 교육과정과 학교의 영향
학교란 무엇인가 ┃ 학교에서만 문제를 일으키는 아이 ┃ 아이에게도 마음이 있다 ┃ 성격에는 유전적인 요인이 존재한다 ┃ 남녀공학의 장단점 ┃ 최선의 교육은 협동심을 가르치는 것

제8장 사춘기의 발달과 성
사춘기란 무엇인가 ┃ 사춘기의 문제는 대부분 책임 회피이다 ┃ 사춘기에는 성관계가 과대평가된다 ┃ 자녀들을 기만하지 않아야 한다

제9장 범죄의 심리학적 예방
사람은 왜 죄를 저지르는가 ┃ 범죄자들은 사고방식이 다르다 ┃ 협동 정신의 결여는 부모의 책임이다 ┃ 영웅이 되고 싶은 겁쟁이들 ┃ 범죄자는 사회 감정에 적대적이다 ┃ 범죄의 원인은 유아기에 싹튼다 ┃ 교사를 훈련시켜야 희망이 있다

제10장 직업과 사회적 공헌
모든 사람이 맺고 있는 세 가지 인연 ┃ 최초의 기억이 직업에 영향을 준다 ┃ 천재는 인류에게 공헌한다 ┃ 돈은 사회문제를 회피하는 도구도 된다

제11장 인류 구성원으로서의 인간
진보는 가정에서 시작된다 ┃ “나는 인간을 보면 개가 되고 싶어진다” ┃ 증오는 우울증을 불러온다 ┃ 사회 감정에 대한 잠재 능력은 유전된다

제12장 사랑과 결혼의 조화
결혼이란 무엇인가 ┃ 서로 평등한 두 사람의 관계 ┃ 자신이 훈련된 범위에서만 선택도 가능하다 ┃ 이혼은 도피처가 될 수 있는가 ┃ 우정은 훌륭한 결혼을 위한 준비이다 ┃ 사랑에는 여러 종류가 있다

마치며_알프레드 아들러의 생애